La Biomecánica trabaja especialmente sobre la base de considerar la mecánica muscular como un sistema de palancas y poleas. Pero, antes que nada, qué es una palanca? Acá hay un link a un blog donde esta explicado de forma muy sencilla, clikeen en las imágenes que el autor propone para verlas más grandes.
PALANCAS
En el cuerpo humano, los músculos hacen la fuerza y mueven el esqueleto, y la resistencia mayor es, por supuesto, la gravedad... sin esa fuerza que nos incita hacia abajo, no tendríamos motivo de movimiento!
Cuando les hablo del equilibrio del raquis, entonces estoy refiriéndome a esa lucha por la permanencia en la vertical. Incluso cuando estamos sentados.
Bien, acá un video de un ecuatoriano que aplica lo que vieron en el blog sobre las palancas, a ejemplos de mecánica músculo/hueso.
PALANCAS EN EL CUERPO HUMANO
... no sólo para conversar sobre el taller del entrenamiento al que alude... si no para intercambiar nociones sobre el movimiento del cuerpo... humano, por ahora.
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